"Auch die Atemgymnastik kann
mit dem Spaziergange leicht verbunden werden.
 Man bleibe unterwegs einige Minuten stehen und
ziehe ganz langsam, tief Atem holend, die frische Luft ein,
 halte sie ein wenig in den Lungen zurück
und atme sie dann ebenso langsam wieder aus."

Zitat : Sebastian Kneipp


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Sebastian Kneipp "5 Säulen"
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Herzlich Willkommen
bei uns im
Kneipp-Verein Südtondern e.V.
"Gesund bleiben und lange leben,
will jedermann,

aber die wenigsten tun etwas dafür.
Wenn die Menschen nur halb soviel
Sorgfalt darauf verwenden würden,
gesund zu bleiben,
wie sie heute darauf verwenden,
  um krank zu werden,
die Hälfte ihrer Krankheiten
blieben ihnen erspart."
Sebastian Kneipp, 1889
Mitglied im
Kneipp-Bund e.V. Wörishöfen


Kneipp-Verein Südtondern
gegründet 1990.
2010 feierten wir unser
20-jähriges Bestehen
in einem Festzelt an der
Niebüller Badewehle!


E-mail:
niebuell@kneipp-verein-suedtondern.de
Kneipp-Verein Südtondern e.V.
Ilona Hahn-Nissen (1.Vorsitzende)
Meisenweg 11
25899 Niebüll E-mail:
ilona.hahn-nissen@web.de


Grüsse von der Nordsee und
unserer wunderbaren Halligwelt
im Wattenmeer.
Niebuell ist Tor
zu den Inseln und Halligen,
aber auch eine gemütliche Kleinstadt.
Wir sind hier in Schleswig-Holstein,
- im Norden ganz oben - .
Die Nordsee mit Inseln und Halligen
liegt vor unserer Tür,
das wunderbare Wattenmeer
lädt ein zu Wanderungen, die flache Landschaft eignet
  sich sehr gut zum Radfahren und Laufen.
Dänemark ist schnell zu erreichen,
auch ein Tagesausflug zur Ostsee ist möglich.
Die frische Nordseeluft, das Reizklima, Wasser 
und Watt und die vielen Anregungen zu Bewegung
in Sonne und Wind eignen sich wunderbar
für einen Gesundheitsurlaub.
Besonders in unserer hektischen Zeit ist der
Aufenthalt hier in Nordfriesland das beste Mittel
zum Entspannen und Erholen.
Denn:

               "Unsere Gesundheit ist
                  unser höchstes Gut."
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